Il processo di Childhood Deconditioning, che ci permette di indagare in profondità i nostri automatismi e le radici di alcuni aspetti della nostra personalità che possono farci sentire bloccati, avviene attraverso una serie di sessioni orientate all’incontro e all’esplorazione del bambino interiore. Durante la pandemia abbiamo scoperto che incontrarci online è comunque straordinariamente proficuo anche in ambito meditativo e generalmente i risultati superano le aspettative. Abbiamo la possibilità di realizzare degli incontri mirati, sia come preparazione per il processo di Primal che come fondamenta alla pratica di introspezione in solitario.
Indipendentemente dagli argomenti che si vorranno trattare individualmente, incontrarsi ha lo scopo di imparare a:
- Essere presenti: ancorarsi al corpo e al respiro per entrare in meditazione.
- Accettazione di sé: il cuore come risorsa e fonte di auto-accettazione.
- Trasformare le emozioni negative: tollerare e trasformare le esperienze negative senza negarle, mediante il processo meditativo.
L’obiettivo è acquisire strumenti pratici ed immediatamente utili nella vita di tutti i giorni.
Il costo di ogni sessione è di 70 euro e i pagamenti sono eseguibili con bonifico, carta di credito e paypal.
